近期，一名12岁的小朋友因夜间贪凉，空调直吹面部，一觉醒来发现左侧口角歪斜，刷牙时漏水，遂至凤凰镇人民医院就诊，被诊断为周围性面神经麻痹（俗称面瘫）。所幸经过针灸推拿科医生治疗，目前已经痊愈。

面瘫又被称为“口?”“卒口僻”“口眼?斜”，是一种常见病、多发病。临床上表现为面部表情肌瘫痪、额纹消失和眼裂增大。诸多医者认为，“风为百病之长”，风邪侵袭人体面部经筋，发为面瘫。

面瘫分为中枢性面瘫、周围性面瘫。中枢性面瘫主要是由于某些大脑疾病所导致的，例如脑出血、脑血栓或者是颅内的肿瘤、脑炎等病变。患者会出现鼻唇沟变浅、口角下垂，不能吹口哨，不能鼓腮等临床症状。如急性轴索损伤型面神经麻痹、脑干梗死型面神经麻痹等。周围性面瘫主要是由于面神经受到了损伤所引起，例如受寒或者是病毒感染。患者会出现同侧面部的表情肌瘫痪，会表现为不能皱眉，不能闭目，角膜反射消失，鼻唇沟变浅，不能吹口哨鼓腮，也会出现口角下垂，部分患者还可出现舌前2/3味觉减退或者消失，听觉过敏等症状。

像开头案例中的空调冷风直吹面部或是过度疲劳、熬夜等都是导致面瘫较为常见的诱因，日常生活中做好这几点可以有效防面瘫：

1.不熬夜（11点以后睡觉都算是熬夜），避免过度劳累，劳逸结合，增强体质；

2.淋浴或劳累后不吹冷风，洗完头发及时吹干，头发未干时不吹冷风，也不在头发未干时睡觉；

3.面膜刚从冰箱里拿出来，降至室温后再开始敷，也不要敷面膜睡觉；

4.高温天气大汗淋漓时，不要用冷水洗脸洗头，不要喝冰镇饮料，不要马上进入温度过低的空调房，更不要对着风扇猛吹；室内的空调温度不宜设置太低，一般26℃为宜，室内外温差最好不超过8℃；

5.合理饮食、适当锻炼，提高机体免疫力。